Grappling Jiu-Jitsu Brasiliano

È nato negli anni 20 del secolo scorso.
Il principio fondamentale si basa sul concetto di come una persona più piccola e debole può difendersi da una persona più grande e forte, impostando la lotta al suolo dove si utilizzeranno tecniche di leva, strangolamento e chiavi articolari.

60
Difficoltà
50
Resistenza
50
Forza

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